ペースアップラン

今朝も皇居ラン、ペースアップ走を実施。
皇居一周18分39秒、ラスト2kmは6分56秒までスピードを上げました。
皇居の桜田門付近が工事のため、
10/22〜10/26まで桜田門通行止めになるようです。
この時期皇居ランされる方は、ご注意あれ。
今日はこのほかに書くネタがない・・・。
明日は気持ちよく晴れますように！！
【今日のラン】
ペースアップ走
皇居１周１８分３９秒
本日走行距離→12km
今月走行距離→167km
【今日のロードバイク】
おやすみ
今月走行距離→35.35km