走る走る男の物語

ほぼロードバイク&少しマラソンとかのblogです!

雷雨と豪雨

いや、今朝というか昨夜というか。
夜中の雷、そして今朝方の豪雨、すごかったですね。
さすがに今朝の朝練は、近所の高架下で雨をしのいで走ってきました。
11kmのジョグ。
いや、この高架下がかなり便利です!
梅雨時期とかどれだけ助けられたことか・・・。
さて、今日のランチは久々に有明でラーメン。

普段醤油を食べる竹六輔ですが、今日は初めて塩で。
でもやっぱり醤油の方が好みでしたね・・・。
【今日のラン】
ジョグ
※高架下他
本日走行距離→11km
今月走行距離→133km
【今日のロードバイク
おやすみ
今月走行距離→176.14km