2012-02-10 ラーメン街道まっしぐら!! ラーメン 今朝は軽めに朝ランした。 キロ5分15秒ペースで皇居1周。 計12kmのジョグで終えました。 なぜ軽くしたのかというと明日長距離をやりたいからだ。 できれば皇居5周のペース走なんかがいいかな。 とりあえず、今月は走りこみます!! ちなみに昨日の夕飯もラーメン。 新宿のほりうち。 今日のお昼もラーメン。 飯田橋の青葉。 ラーメン街道まっしぐらです。 【今日のラン】 ジョグ キロ5分15秒ペース ※皇居 本日走行距離→12km 今月走行距離→152km ★ロードバイク封印中