今週は休養♪

この間の日曜にフルマラソン走ったので

今週はランをお休みします。

右尻の慢性的な痛みもあるし。

５月までランもバイクもレースないし

ここで一度じっくり治そうかしら・・・。

【今日のラン】

休養

今月走行距離→１８９ｋｍ

【今日のロードバイク】

休養

今月走行距離→２０．２ｋｍ