この間の日曜にフルマラソン走ったので今週はランをお休みします。右尻の慢性的な痛みもあるし。５月までランもバイクもレースないしここで一度じっくり治そうかしら・・・。【今日のラン】休養今月走行距離→１８９ｋｍ【今日のロードバイク】休養今月走行距…
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