久々牡蠣フライ

今日は普段通りの皇居ランを実施。
皇居１周＋北の丸公園などなど。
併せて１３ｋｍのランをやりました。
ちなみに今日のお昼は久しぶりに牡蠣フライ。

これだと牡蠣フライより卵焼きがメインみたい・・・ｗ
実は自分、以前生牡蠣に当たったことがあって
それ以来生牡蠣は食べられません。。。
でも牡蠣フライなら火も通っているし行けます！
いや、美味しかったな。
【今日のラン】
ジョグ
キロ５：１０ペース
※皇居＋北の丸公園
本日走行距離→１３ｋｍ
今月走行距離→４５ｋｍ
【今日のロードバイク】
封印中っっｚ