ＪＩＮＳサイクル・アイウェア

今日は来週の駅伝大会に向けて最後の刺激入れを行った。
あいにく雨が降っていたので近所の高架下を利用。
２００ｍの直線がとれるので２００×１０のレペをやった。
最後どんどん上り調子になり、今日は平均３２．４秒！
かなり調子よく走れました。
あとは来週の本番迎えるのみ。
頑張ります。
そうそう、今日ＪＩＮＳから電話があった。
注文してあった度入りのアイウェアが出来上がったとのこと。
早速受け取ってきました。



実はこれサイクリング用。
空気の流れなど色々考えられた造りだそうです。
明日ちょっと出掛けてみるかな？
ポタポタでｗ
【今日のラン】
２００×１０レペ
平均３２．４秒
３６秒、３４秒、３３秒、３３秒、３３秒
３３秒、３２秒、３１秒、３０秒、２９秒
※高架下
本日走行距離→１２ｋｍ
今月走行距離→１７８ｋｍ
【今日のロードバイク】
おやすみ
今月走行距離→４６．２ｋｍ