走る走る男の物語

ほぼロードバイク&少しマラソンとかのblogです!

綺麗な夕日だ〜!

今朝は皇居ランをした。
キロ4:40ペースで流す。
気温が低めだったのでいつもより汗の量も少なかった。
さて、今日は特に書く話題もない。
お昼はタンタンメン♪

そして帰宅時の夕日もきれいだったなあ。

【今日のラン】
ジョグ
キロ4:40ペース
※皇居+北の丸公園
本日走行距離→12km
今月走行距離→48km
【今日のロードバイク
おやすみ
今月走行距離→44.0km