今朝も皇居ランにいってきた。
調子が良かったので、皇居１周を１９分４０秒のペース走。
暑かったけど、いい感じで走れました。
今朝はバナナとリボン・シトロンで朝食。
不二家のレスカだったりレトロなドリンクで朝食とることが多い。
なぜかというと、自宅前の自販機がそんなものばかり売っているから。
でも、自分はこれが好きなんですね〜！！
【今日のラン】
ペース走
皇居１周１９分４０秒
本日走行距離→12km
今月走行距離→176km
【今日のロードバイク】
おやすみ
今月走行距離→今月走行距離→250.44km
