走る走る男の物語

ほぼロードバイク&少しマラソンとかのblogです!

赤兎馬号ステッカー!!

今日で6月も終わり。
ということで恒例の総括。
今月は月間走行距離ラン224km、バイク242.74kmでした。
今朝は赤兎馬号で41.16kmのライド♪
白山通り→戸田橋→荒​サイ→四ツ木橋→水戸街道スカイツリー→春日通りのルートでした。


COGメンバーに頂いたステッカーが到着し、今朝赤兎馬号に貼り付けてみました。
とてもいい感じです。
気に入りました!
ありがとうございました!
【今日のラン】
おやすみ
今月走行距離→224km
本年走行距離→1630km
【今日のロードバイク
荒サイ(戸田橋→四つ木橋
走行距離→41.16km
平均速度→28.2km/h
最高速度→46.5km/h
平均回転→87c
最高心拍→176HR
今月走行距離→242.74km
本年走行距離→763.24km