今朝も皇居ランを実施〜！
今日は少し遅めの時間で皇居を逆周りしてきました。
何人か知り合いとすれ違いながら気持ち良く走る。
キロ４：５０ペースくらいだったが
膝痛もなく快適に走れました。
あの膝痛は何だったのだろう・・・。
さて、今日のお昼。
やっぱりラーメン。
近所の竹麓！
この店は味噌を売りにしているけど醤油が旨い。
行かれる方は是非醤油をご賞味あれ♪
【今日のラン】
ジョグ
キロ４：５０ペース
※皇居
本日走行距離→１２ｋｍ
今月走行距離→１２５ｋｍ
【今日のロードバイク】
おやすみ
今月走行距離→２３３．１ｋｍ
