2011-06-26 メンテナンス色々 今朝は集合住宅の草むしりがあった。 ランもバイクもお休み。 汗かきながら草をむしり枝を切り・・・。 なんとか昼前に終わりました。 そして昼食までの余った時間を使って今度は自分のメンテ。 CAAD9のフレームをコーティングしました。 ピカピカになったのでとても気持ちいい。 フレームを指でなぞるだけで心地良いです♪ 【今日のラン】 おやすみ 今月走行距離→174km 【今日のロードバイク】 フレーム磨き 今月走行距離→220.4km