馬賊らーめん

今朝は起きた時曇っていたので皇居ランへ出かけた。
体調もよく気持ちよく走っていた。
最近思うのがロードバイク練習の次の日のランは調子がいい。
何か関係があるのだろうか？
そうそう、皇居までは気持ちよく走っていた。
しかし皇居につくとスコール状態！！
なぜ？？？？
お陰様でジョグ用シューズがびしょ濡れになっちゃいましたorz
それでも今日はキロ４：３０ペースできっちり１２ｋｍ。
とりあえず走りました。
さて、今日は日暮里に仕事で出掛けた。
日暮里といえばココ↓

馬賊らーめん。
坦々麺や餃子が有名なお店。
自分は何気にここの味噌ラーメンが好きだ。
今日も手延べ麺を美味しく頂きました♪
【今日のラン】
ジョグ
キロ４：３０ペース
※皇居
本日走行距離→１２ｋｍ
今月走行距離→１２０ｋｍ
【今日のロードバイク】
おやすみ
今月走行距離→１５２．１ｋｍ