保温マグカップに♪

今朝も皇居をランしてきました。
今日は体調も良くて気持ち良く走れた。
皇居を時計回りで１周。
色々なランナーとすれ違いながら走りました。
さて、今日の写真はこれ↓

先日ニトリで買った保温性のマグカップ。
そこに職場の女性がテプラで名前を貼ってくれました。
ダンケシェン！！
いつも職場の卓上でコーヒーをこぼしていたので
今度は蓋付きでバランスの良い物を購入。
といいながら、今日早速こぼしちゃいました・・・orz
【今日のラン】
ジョグ
キロ４：４０ペース
※皇居時計回り
本日走行距離→１２ｋｍ
今月走行距離→３６ｋｍ
【今日のロードバイク】
お休みzzz
ママチャリ通勤３ｋｍ
今月走行距離→３２．５ｋｍ