餃子の王将♪

今朝はゆっくりペースで皇居を３周走ってきた。
普段は無意識にキロ４：４５くらいになりがちだ。
なので、今日は意識してキロ５：００を切らないように走った。
結果、
１周目２６：０５
２周目２５：０９
３周目２４：５９
というゆっくりタイムで走りきりました。
３周目だけ微妙にキロ５分を切っているけど
まあほとんどキロ５分なので良しとしよう♪
２２キロ走ったことだし・・・。
ちなみに今日職場の仲間と餃子の王将に食べに行った。
一人２６００円で飲み放題、餃子食べ放題だ。
とてもお買い得なコースなので沢山食べてしまいました。

やっぱり餃子の王将は安くて美味しい♪
【今日のラン】
ジョグ
皇居３周
２６：０５、２５：０９、２４：５９
本日走行距離→２２キロ
今月走行距離→１５８キロ
【今日のロードバイク】
冬眠中ｚｚｚ
ママチャリ通勤５ｋｍ