リディア・シモン

今朝も寒かった・・・。
それでも、真っ暗な皇居に走りに行った。
今日は皇居１周をだんだんペースアップしていく予定だった。
自宅から皇居までのウォーミングアップを終え、
皇居竹橋からスタートしようとすると、
ふと一人の女性ランナーに抜かれた。
同じくらいの年代のその女性はキロ４：３０くらいのペースで
走っている。
とりあえず、最初の２キロくらいまで引っ張って頂いた。
そして、そこからペースアップ。
キロ３：５８、キロ３：４１と上げていった。
とりあえず息上げすることはできました。
さて、今日のシューズ紹介♪
女性ランナーの話がでたので今日はコレ↓


ニューバランス製の軽量シューズ。
RC150だ！！
重さは文字通り１５０ｇ。
このシューズ、かの一流ランナーモデルなのだ。
そう、リディア・シモン！
高橋尚子選手とシドニーオリンピックで金メダルを競い、
銀メダルに輝いた選手だ。
特に後半の追い上げが特徴的なとても粘りのあるランナーだ。
一流のマラソン選手だと１５０ｇ程度の軽量シューズで
フルマラソン走れるんだなぁ。
やっぱりすごいです！！
【今日のラン】
ペースアップ走
キロ５：００ペースからキロ３：４０ペースまで
※皇居
本日走行距離→１２キロ
今月走行距離→１９９キロ
【今日のロードバイク】
お休み・・・。
ママチャリ通勤３ｋｍ。