テコンドー

今朝も激寒の中、走った。
皇居と北の丸公園をゆっくり流してきました。
だいたいキロ４：５０くらいのペース。
最近毎朝思うのが早く日が昇るようになってほしいな、
ということ。
真っ暗の中走っていると、早朝ランなのか夜ランなのか
さっぱりわからない・・・。
一番日が昇るのが遅いのって何月何日だったっけなぁ。
さてさて。
朝はそんな感じでいつも通りマラソンを終了。
そして昨日ちょこっと触れた話。
そう、テコンドー。
テコンドーは足でやるボクシングと言われ
朝鮮半島で生まれた武道です。
現在WTFとITFがあり、自分はITFテコンドーをやっていた。
（過去形だが、一応まだ退会はせず籍は置いてある）
２０歳からはじめたので、一応１０年以上やっている。
１０年以上やっている中でも色々あったが一部を紹介します。
まずこれ↓

段位認定書です。
そして勲章を少し・・・。

関東大会で準優勝したときのメダルと、埼玉大会のときのメダル。
結局一度も金メダルはとっていないのが悔しいですね。
でも、テコンドーに限らず武道は体力はつくし、
護身の技術は身につくし、礼儀も身につく。
一度やったほうがいいとおススメできます。
またテコンドーもやりたいなぁ。
やりたいことばっかりで困ります・・・。
【今日のラン】
ジョグ
キロ４：５０ペース
※皇居、北の丸公園
本日走行距離→１２キロ
今月走行距離→１５３キロ
【今日のロードバイク】
お休み・・・。
ママチャリ通勤３ｋｍ・・・。