今朝は皇居と北の丸公園を走ってきました。 ゆっくりスピードを上げすぎないように意識して km5分ペースで流してきました。 これで少しは疲労が抜けたかな? さて。 今日のランチは・・・ じゃじゃじゃじゃーん!! 市ヶ谷のくるり。 キター!! 濃厚味噌…
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