今朝は現在の自分のスピードが知りたくて、 5000mのTT（タイムトライアル）をやってきました。 皇居竹橋スタートでいきなり登りからのTTでしたが、 3:59（登り）-3:39-3:20（下り）-3:40-3:31のラップで 合計18分11秒のタイムでした。 なんとか11月末までに1…