今朝も皇居ラン１２ｋｍをキロ４分４０秒ペースで流してきました。 そして今夜は恐怖の歯医者さん。 先週とった神経の根っこの治療です・・・。 くわばらくわばら・・・。 しかし、今日は仕事で歩く距離が半端じゃなかった。 通勤も入れると１０ｋｍ近く歩い…