板橋Cityマラソンから１週間がたった。 今日から朝練を復活。 とりあえず以前通り皇居ランに出掛けた。 久しぶりだったのでうまくペースに乗れなかったが キロ５分ペースで１周流してきた。 これで今月のランは月間２００ｋｍ突破♪ １週間たったけど、それで…