フルマラソンまであと２週間。 ２月の距離走を終え、最終調整はスピード強化。 ということで、今日は皇居３周してきました。 設定タイムは、１周１９分３周で５７分。 キロ３分４８秒ペースだ。 午前中にいってきたが、結構観光客とランナーが多くて 減速を…