今朝は北風ぴゅーぴゅー。 超寒かった。 それでも一応皇居ランに出掛けた。 キロ４：４０ペースで走るも体が温まらない・・・。 汗もあまり出ませんでした。 そんな寒い日はやっぱりラーメン！！ （またかよっ！！） 今日は四谷のこうやに行ってきました。 …