今朝は皇居ランにいってきた。 走り出しから体が軽かったので皇居につくとペース走に移行した。 最初の登りをキロ４：１１で登ると そこからキロ３：５０、３：３１、３：３９、３：３８ というラップで皇居１周をペース走した。 今日は皇居１周１８分５１秒…