走る走る男の物語

ほぼロードバイク&少しマラソンとかのblogです!

8月も終わり9月へ

昨日で8月も終わり9月になりました。
8月の総括をしていなかったので先にしておきます。
ラン月間走行距離→200km(本年累計2052km)
バイク月間走行距離→301.76km(本年累計1236.62km)
でした。
さて、今朝は皇居2周をペースラン。
38分59秒で走ってきました。
1周目19分44秒、2周目19分15秒でまずまずの走りでしたね。
しかし、まだまだ暑い。
汗がたくさん出ました。
そして帰宅後は初のコーラティを試す。

まあ、悪くはないかなって感じですね(笑)!
【今日のラン】
皇居2周ペースラン
本日走行距離→17km
今月走行距離→17km
【今日のロードバイク
おやすみ
今月走行距離→0km
8月末データ
ラン月間走行距離→200km(本年累計2052km)
バイク月間走行距離→301.76km(本年累計1236.62km)