走る走る男の物語

ほぼロードバイク&少しマラソンとかのblogです!

2012-04-23から1日間の記事一覧

板橋Cityマラソンの完走証がきた

今朝は雨だったため高架下をランしてきた。 片道1kmを5往復+α。 計11kmをキロ4分50秒ペースでゆっくり流してきました。 そして今日は週初めからラーメン↓ 御成門の『麺屋』です。 ここはスープもワンタンも美味しい!! ご馳走様でした。 そして…