今日で１１月は終了。 今朝は先日のれきせんマラソンコースを３周してきました。 キロ４：５０ペースでジョグ。 だいぶ足の疲労が抜けてました。 そして今日で１１月も終わり。 今月は２６６ｋｍの走行距離。 駅伝大会とハーフマラソンの二つを走った。 まさ…