今朝は職場の駅伝チームの練習に参加してきた。 大会本番まであと１ヶ月ちょっと。 これからは自分自身の走り込みもそうだが チームワークも大事になってくる。 練習メニューは今日は足慣らしのジョグのみ。 距離も８ｋｍ程度で普段の朝練よりも短かった。 …