今日の一番のニュースはこれ。 東京マラソン落選。 これで5年連続落選だorz なんか抽選ものに滅法弱いなぁ。 まあ、仕方ない。 また新たな目標を立てて頑張ろう! ということで?今朝の朝ランの話。 今日はスピード練習を入れた。 メニューは400×10。 つな…
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