今日は消化器検診でバリウムを飲む予定だった。 で、昨夜夜９時から一切の飲食を禁じられた。 一番の問題は朝ランの前後の水分補給。 今日はなるべく汗をかかないようキロ５：１５でのんびり 皇居を流した。 勿論練習後も水は飲まない・・・orz 全く持ってア…