今朝はあいにくの天気。 目が覚めると雨・・・。 仕方ないので近所の高架下を走ってきた。 軽いキロ５分くらいのペースのジョグで１２ｋｍほど。 本当は今週１回はスピード入れたいんだけど 台風でどうなることやら・・・・。 厳しいかな。 さて、昨日SRAM・…