今日は夕方職場の駅伝選手選考会が予定されていた。 ということで早朝ランはウォーミングアップ程度。 キロ５：００ペースで６ｋｍだけ走った。 そして午前中仕事して・・・ 午後選考会。 とりあえず１００人以上走る中で９位以内なら 登録選手になれる。 皇…