走る走る男の物語

ほぼロードバイク&少しマラソンとかのblogです!

2011-06-02から1日間の記事一覧

高架下ビルドアップ走

今朝も皇居にランしに行こうと思い起床。 外を見ると降っていない♪ よーし、と思い準備して出かけると・・・ 雨。 雨。 うーん、仕方ない。 コース変更し高架下で雨に当たらないコースにした。 片道900m往復1800mを6往復。 1往復ごとにタイムを3…