いよいよ板橋シティマラソンまであと一ヶ月！！ 疲労や調整を考えるとロングランをやれるのは 今週末が最後だろう。 ということで、かねてからの予定通り今日はロングランを決行！！ 今日は皇居６周だ！！ 今日は本番をイメージしたロングランを意識した。 …