東京マラソンエントリーだん！

今朝は５日ぶりにランをした。
皇居ランだ。
５日ぶりなのでどうかと思ったが
長くランをしていなかったせいか？足が軽い。
皇居につくといいペースで走っているランナーを見つける。
おお、ちょうどいい！！
ついていかせてもらうことにする。
マナーをわきまえて１０ｍくらい離れていく。
だいたいキロ４分くらいだ。
結局そのランナーは桜田門で離脱しそこから一人に・・・。
そのまま自分も走りきり、皇居１周のペース走になってしまった。
皇居１周２０：１６の久しぶりにしては
ちょっと速めのペースで走ってしまいました。
そして今日から東京マラソンのエントリーが始まった。
早速申し込みは完了しましたが、４年連続落選中の自分・・・。
第一回走って以来の当選よ、叶えたまえ！！
ちなみに今日のお昼はふくちゃんのピリからラーメン♪

替え玉までしてしまし、夜はワシントンホテルのバイキング。

ステーキ、寿司食べ放題でまた食べ過ぎました。
明日の食事はちょっとコントロールしよっと。
【今日のラン】
ペース走
キロ４：００ペース
皇居１周２０分１６秒
本日走行距離→１２ｋｍ
今月走行距離→１２ｋｍ
【今日のロードバイク】
おやすみ
赤城山ヒルクライムのためのホテル予約♪
今月走行距離→０ｋｍ