青島〜！！

青島〜！！
っといっても踊る大捜査線ではありませんｗ
今日のお昼は秋葉原の隠れた名店「青島」にいってきました。
生姜醤油ラーメンをうたったこのラーメン↓

お店に１時前にいくと数人の列。
でも回転は速くすぐに卓につけた。
そして早速食べると・・・
おお！！
うまい！！
久々にヒットしたラーメンでした。
生姜が隠し味のように効いていてこれがまた良かったです。
そうそう、朝ランの話。
今朝は皇居１周をキロ４分ペースで流してきました。
１周を２０分２０秒。
気持ちのいいペースで走ることができました！
【今日のラン】
ペース走
キロ４：００ペース
皇居１周２０分２０秒
本日走行距離→１２ｋｍ
今月走行距離→１０８ｋｍ
【今日のロードバイク】
おやすみ
今月走行距離→１１４．８ｋｍ