今日は仕事はお休み。
でも朝から雨。
皇居ランは断念し、近所の高架下を走ってきた。
梅雨の時期は走り方が難しい。
気温は暑いから濡れて走ってもいいのだが
シューズがびしょ濡れになるのが困る！
やっぱり高架下が最適だろうなぁ。
これからも天候との戦いは続きそうです。
【今日のラン】
ビルドアップ走
高架下６往復（１往復２ｋｍ弱）
３往復までアップ
４往復からビルドアップ
８：０３→７：３３→６：５２
本日走行距離→１２ｋｍ
今月走行距離→９６ｋｍ
【今日のロードバイク】
おやすみ
今月走行距離→１２０．２ｋｍ
