今朝は皇居でペースランを行いました。 皇居２周１０ｋｍ。 １周目が２０分２４秒。 ２周目が１９分１５秒。 合計で３９分３９秒でした。 偶然ですが、サンキューサンキュー！ これは何かいいことがありそうですね。 その後自宅で赤兎馬号を改造。 月末の赤…