今日は朝ランをやりました。 ちょっとルートを変えて靖国神社、北の丸公園、皇居を走ることに。 今日のペースはキロ4:30ペース。 ちょっと速めのジョグといった感じだ! そして今日のお昼はここ↓ 東陽町の末広♪ 初めて行きましたが味噌ラーメンおいしか…
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