今朝は台風の影響でランはどうかと思っていたが 起きてみるとほとんど降っていない。 ということで、今朝も皇居ランをした。 本当はCAAD9で出かけたかったのだが 天候が不安定だったのでランにした。 今日はキロ4:40ペースで皇居1周。 ちょっと最…
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