今朝は皇居ランに行ってきた。 キロ4:40くらいのペースでジョグした。 そして残り1kmで皇居が終わりというところで 偶然後輩に会った。 後輩は柔道家だが、早朝の皇居でジョグ&ダッシュをやっていたのだ。 素晴らしい!! 一緒に1kmほどジョグし…
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