今朝は皇居を2周してきた。 ゆっくりのペースながらもペースアップ走。 1周目を24:10で走り、 2周目を23:10で走った。 ほとんどジョグレベルですが・・・。 今日は天気が悪くて2周目でも暗かったので なんとなくスッキリしなかったなぁ・・・…
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